top of page
Caută
Cum să Rupi Ciclul de Gândire Negativă cu CBT
Descoperă cum să rupi ciclul gândirii negative cu Terapia Cognitiv-Comportamentală (CBT). Află tehnici practice pentru a identifica...
Alexandra Nae
15 iun. 20242 min de citit
38 afișări
0 comentarii
Înțelegerea Gândurilor Ruminative: Cauze, Efecte și Soluții
Află despre gândurile ruminative, cauzele, efectele și strategiile eficiente pentru a le gestiona și depăși. Descoperă tehnici cognitiv-...
Alexandra Nae
14 iun. 20242 min de citit
5 afișări
0 comentarii
Blog: Articole Ro
bottom of page