top of page

Cărți de Psihologie Practică - În colaborare cu Cărturești

1 minut la Psiholog

Foarte mulțin dintre noi se confruntă cu multiple situații emoționale pe care fie nu reușesc să le gestioneze, fie reprezintă o sursă de stres incredibil de mare.

Prin intermediul acestei pagini, cât și a grupului de pe Facebook („1 minut la Psiholog”) vei găsi resurse și materiale utile - de specialitate - care să te ajute să gestionezi eficient situațiile problematice din viața de zi cu zi.

--

P.S.: informațiile din cărți sunt doar un „emergency toolkit”, care te va ajuta să rezolvi situația curentă. Pentru a soluționa sau a scăpa de ceea ce te face să mergi cu „frâna de mână” trasă, este posibil să fie necesare câteva ședințe de consiliere sau psihoterapie.

Categorii

Tulburări de Personalitate

Tulburăr de Personalitate

Anxietate

Anxietate
bottom of page