Alexandra NaeApr. 123 minCe NU înseamnă a avea Borderline?Un Borderline NU este acea persoană care ....
Alexandra Nae12 Iun. 20202 minAtacurile de panicăAtacurile de panică sunt eliberări intense de frică sau teroare (sunt mai mult decât o anxietate puternică)...
Alexandra Nae19 Mai 20202 minStrategiile de coping – cum facem față evenimentelor negativeTomson (1991) definește strategiile de coping ca fiind niște mecanisme de reglare emoțională, ceea ce presupune și reglarea cognitivă a...
Alexandra Nae18 Sept. 20192 minA doua ședință la psihologMetaforic vorbind, situațiile descrise de client în prima ședință sunt ca frunzele uscate ale unui copac. Pentru a ajuta copacul să...
Alexandra Nae10 Aug. 20192 minPrima ședință la psihologMulți oameni se tem să meargă la psiholog. De ce? Pentru că e scump. Pentru că va trebui să îi povestesc lucruri despre mine. Pentru că...
Alexandra Nae9 Iul. 20192 minCe este personalitatea?„Personalitatea” poate fi privit ca un concept abstract, al cărui caracteristică principală este unicitatea: un stet individual de...
Alexandra Nae9 Iul. 20191 minSchemele cognitive. Ce sunt și cum ne influențează?În lucrările sale, Beck face referire la „schemele cognitive” ca fiind orice principiu de organizare care dă sens experienței de viață a...
Alexandra Nae7 Iul. 20193 minEmoțiile de bazăEmoțiile au un rol reglator, activându-se în orice situație și în orice tip de interacțiune. Ele ne influențează statrea de dispoziție și...
Alexandra Nae4 Iul. 20192 minDepresia la adulți vs. depresia la copiiDepresia poate fi definită ca un complex de emoții, stări și comportamente care reprezintă un răspuns normal la factorii de stres...
Alexandra Nae5 Mai 20194 minTerapia comportamentală – Analiza comportamentală aplicată (ABA)Behaviorismul este definit în „Marele dicționar al psihologiei” astfel: „curent al psihologiei științifice, bazat pe abordarea...
