Caută
Alexandra Nae
- 13 iun. 2020
- 2 min
Atacurile de panică
Atacurile de panică sunt eliberări intense de frică sau teroare (sunt mai mult decât o anxietate puternică)...
66 afișări
Alexandra Nae
- 19 mai 2020
- 2 min
Strategiile de coping – cum facem față evenimentelor negative
Tomson (1991) definește strategiile de coping ca fiind niște mecanisme de reglare emoțională, ceea ce presupune și reglarea cognitivă a...
26 afișări0 comentarii
Alexandra Nae
- 18 sept. 2019
- 2 min
A doua ședință la psiholog
Metaforic vorbind, situațiile descrise de client în prima ședință sunt ca frunzele uscate ale unui copac. Pentru a ajuta copacul să...
124 afișări0 comentarii
Alexandra Nae
- 10 aug. 2019
- 2 min
Prima ședință la psiholog
Mulți oameni se tem să meargă la psiholog. De ce? Pentru că e scump. Pentru că va trebui să îi povestesc lucruri despre mine. Pentru că...
846 afișări0 comentarii
Alexandra Nae
- 9 iul. 2019
- 2 min
Ce este personalitatea?
„Personalitatea” poate fi privit ca un concept abstract, al cărui caracteristică principală este unicitatea: un stet individual de...
1 afișare0 comentarii
Alexandra Nae
- 9 iul. 2019
- 1 min
Schemele cognitive. Ce sunt și cum ne influențează?
În lucrările sale, Beck face referire la „schemele cognitive” ca fiind orice principiu de organizare care dă sens experienței de viață a...
20 afișări0 comentarii
Alexandra Nae
- 8 iul. 2019
- 3 min
Emoțiile de bază
Emoțiile au un rol reglator, activându-se în orice situație și în orice tip de interacțiune. Ele ne influențează statrea de dispoziție și...
52 afișări0 comentarii
Alexandra Nae
- 4 iul. 2019
- 2 min
Depresia la adulți vs. depresia la copii
Depresia poate fi definită ca un complex de emoții, stări și comportamente care reprezintă un răspuns normal la factorii de stres...
9 afișări0 comentarii
Alexandra Nae
- 5 mai 2019
- 4 min
Terapia comportamentală – Analiza comportamentală aplicată (ABA)
Behaviorismul este definit în „Marele dicționar al psihologiei” astfel: „curent al psihologiei științifice, bazat pe abordarea...
0 afișări0 comentarii
Alexandra Nae
- 5 mai 2019
- 1 min
Terapia axată pe comportamente verbale
O subramură a analizei comportamentale aplicate este metoda comportamentelor verbale (“Verbal Behaviour”) ce are la bază analiza...
3 afișări0 comentarii
Alexandra Nae
- 5 mai 2019
- 7 min
Consilierea prin Tehnici Cognitiv-Comportamentale
Dovezi științifice privind eficacitatea Terapiei Cognitiv-Comportamentale. Istoric Plecând de la experimentul lui Watson și Rayner...
49 afișări0 comentarii