sigla1.png

Alexandra Nae

Psiholog & Psihoterapeut cognitiv-comportamental

  • Google Places

București

Romanian
RO
Romanian
RO
English
EN
  • Experiență

  • SPORTIVI

    • Tenis
    • Lupte
  • BUSINESS

  • Resurse

    • Teste psihologice
    • Borderline
    • Cărți self-help
    • Cărți Psihologie sportivă
    • Cărți Copii & Adolescenți
  • Întrebări frecvente

    • Ce sunt „fobiile”?
    • Atacurile de panică - ce sunt și cum se manifestă?
    • Ce este anxietatea?
    • Cum recunosc depresia?
  • Blog

  • Programare online

  • Contact

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    • Google Places
    • Facebook
    • Instagram
    • LinkedIn
    • All Posts
    • Consiliere
    • Atacuri de panică
    • Anxietate
    • Depresie
    • Consiliere vocațională
    • Emoții extreme
    • Neuropsihologie
    • Personalitatea Borderline
    • Psihologie militară
    • Psihosomatică
    • Schema Therapy
    • Psihopatologie
    • Terapie senzorială
    • Psihologie sportivă
    • Personalitate
    Caută
    Ce NU înseamnă a avea Borderline?
    Alexandra Nae
    • 12 apr. 2021
    • 3 min

    Ce NU înseamnă a avea Borderline?

    Un Borderline NU este acea persoană care ....
    103 afișări0 comentarii
    Atacurile de panică
    Alexandra Nae
    • 12 iun. 2020
    • 2 min

    Atacurile de panică

    Atacurile de panică sunt eliberări intense de frică sau teroare (sunt mai mult decât o anxietate puternică)...
    58 afișări
    Strategiile de coping – cum facem față evenimentelor negative
    Alexandra Nae
    • 19 mai 2020
    • 2 min

    Strategiile de coping – cum facem față evenimentelor negative

    Tomson (1991) definește strategiile de coping ca fiind niște mecanisme de reglare emoțională, ceea ce presupune și reglarea cognitivă a...
    26 afișări0 comentarii
    A doua ședință la psiholog
    Alexandra Nae
    • 18 sept. 2019
    • 2 min

    A doua ședință la psiholog

    Metaforic vorbind, situațiile descrise de client în prima ședință sunt ca frunzele uscate ale unui copac. Pentru a ajuta copacul să...
    102 afișări0 comentarii
    Prima ședință la psiholog
    Alexandra Nae
    • 10 aug. 2019
    • 2 min

    Prima ședință la psiholog

    Mulți oameni se tem să meargă la psiholog. De ce? Pentru că e scump. Pentru că va trebui să îi povestesc lucruri despre mine. Pentru că...
    802 afișări0 comentarii
    Ce este personalitatea?
    Alexandra Nae
    • 9 iul. 2019
    • 2 min

    Ce este personalitatea?

    „Personalitatea” poate fi privit ca un concept abstract, al cărui caracteristică principală este unicitatea: un stet individual de...
    1 afișare0 comentarii
    Schemele cognitive. Ce sunt și cum ne influențează?
    Alexandra Nae
    • 9 iul. 2019
    • 1 min

    Schemele cognitive. Ce sunt și cum ne influențează?

    În lucrările sale, Beck face referire la „schemele cognitive” ca fiind orice principiu de organizare care dă sens experienței de viață a...
    13 afișări0 comentarii
    Emoțiile de bază
    Alexandra Nae
    • 7 iul. 2019
    • 3 min

    Emoțiile de bază

    Emoțiile au un rol reglator, activându-se în orice situație și în orice tip de interacțiune. Ele ne influențează statrea de dispoziție și...
    51 afișări0 comentarii
    Depresia la adulți vs. depresia la copii
    Alexandra Nae
    • 4 iul. 2019
    • 2 min

    Depresia la adulți vs. depresia la copii

    Depresia poate fi definită ca un complex de emoții, stări și comportamente care reprezintă un răspuns normal la factorii de stres...
    9 afișări0 comentarii
    Terapia comportamentală – Analiza comportamentală aplicată (ABA)
    Alexandra Nae
    • 5 mai 2019
    • 4 min

    Terapia comportamentală – Analiza comportamentală aplicată (ABA)

    Behaviorismul este definit în „Marele dicționar al psihologiei” astfel: „curent al psihologiei științifice, bazat pe abordarea...
    0 afișări0 comentarii
    Terapia axată pe comportamente verbale
    Alexandra Nae
    • 5 mai 2019
    • 1 min

    Terapia axată pe comportamente verbale

    O subramură a analizei comportamentale aplicate este metoda comportamentelor verbale (“Verbal Behaviour”) ce are la bază analiza...
    3 afișări0 comentarii
    Consilierea prin Tehnici Cognitiv-Comportamentale
    Alexandra Nae
    • 5 mai 2019
    • 7 min

    Consilierea prin Tehnici Cognitiv-Comportamentale

    Dovezi științifice privind eficacitatea Terapiei Cognitiv-Comportamentale. Istoric Plecând de la experimentul lui Watson și Rayner...
    17 afișări0 comentarii
     

    Psiholog Alexandra Nae

    psiholog.alexandra.nae@gmail.com

    0736 709 521

    • Google Places
    • Facebook
    • Instagram
    • LinkedIn

    Politica de confidentialitate | Politica de Cookies

    ©2020 - 2022 Psiholog Alexandra Nae

    CUI: 44455799

    J40/10570/17.06.2021